粉条营养好吃,制作简单,酸辣粉条,爽口开胃,包菜粉条鲜香下饭

摘要:北京时间20200406关于【粉条营养好吃,制作简单,酸辣粉条,爽口开胃,包菜粉条鲜香下饭】的具体情况和说明,让www.njyhbj.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

红薯中富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质,可以帮助肠胃的蠕动,这道酸辣粉是我最喜欢的红薯的做法,柔润滑嫩,酸辣爽口,百吃不厌。

酸辣粉就是要用红薯粉来制作,营养好吃味道棒,喜欢吃酸辣粉的朋友赶紧来试试吧,家庭制作版本,味道非常好呢,喜欢的食材调料放得足足的,吃着酸辣爽口的很。

准备需要的食材:红薯粉一份,青菜2颗,油炸花生米适量,干辣椒适量,大蒜头适量,葱适量,生抽,陈醋,香菜,小米椒,白芝麻,香油,盐,糖,鸡精,榨菜。

步骤一:准备食材,红薯用冷水泡30分钟。准备一个调料碗,里面放入干辣椒,小米椒,大蒜头,葱花,白芝麻等,喜欢麻味的可以放适量的花椒粉。

步骤二:然后锅里烧热油淋入爆香,记得油温 不要太高了,以免干辣椒粉焦掉了,就会影响口感。你也可以用油泼辣子来代替干辣椒粉。

步骤三:碗里加入三勺陈醋,两勺生抽,一勺香油,少许的盐,适量的糖,少许的鸡精,少许的榨菜,然后浇入两勺开水或者鸡汤。

步骤四:准备适量的油炸花生米,前面有教程,这里就不再叙述了。红薯粉放入锅中煮3分钟捞出,放入刚才的碗中,然后把青菜烫捞入碗中。上面倒入油炸花生米,再放入适量的香菜末即可。

这样酸辣粉就做好了,非常的好吃,口感胜过路边摊,酸酸辣辣的非常的开胃,吃着超级的香。一周吃上几次,香辣爽口,味道那叫个美滋滋呢。

包菜是我们日常生活中常见的食材之一,其实粉条也可以与包菜搭配,而且做法超级简单,同样也是首先将粉条浸泡到热水中,然后将包菜切成丝,然后将锅中加入油,先将包菜超软,然后再加入粉条,将粉条炒熟即可,这种做法家常又简单美味,非常的好吃又下饭。

准备需要的食材:包菜,粉条,红辣椒,葱,蒜,干辣椒,鸡蛋,蚝油,生抽,盐,五香粉。

步骤一:粉条用温水泡软,包菜切丝洗干净控水,红辣椒切丝,葱切花,蒜剁成末,干辣椒切成段备用。

步骤二:碗中打两个鸡蛋,打散,粉条泡软后切一下不要太长,锅中烧水,水开后放粉条,煮2分钟捞出,过遍凉水。

步骤三:锅中倒油,油热之后倒鸡蛋液,炒好盛出备用,锅中再次倒油。油热之后放葱,蒜,干辣椒炒香,放包菜,炒至透明放粉条翻炒,放少量蚝油、生抽翻炒。

步骤四:然后放鸡蛋、红辣椒快速翻炒,再放少量盐,半勺五香粉翻炒均匀。

这样一道美味又健康的包菜炒粉条就做好了,健康美味又营养。包菜本身就是可以素炒的食材,简简单单的炒制都非常的好吃,这道包菜粉丝,里面可以加上喜欢的肉食,吃着味道就很棒啦。


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